Meditation / eine reise zu mir

Unser Alltag ist oft sehr hektisch. Wir leben im Aussen, sind abgelenkt durch TV, Handy, Alltag, Arbeit usw. und vergessen dabei uns selbst. Möchtest du deinen Alltag ruhiger und gelassener erleben? Antworten und Hinweise in deinem Herzen, seiner Seele finden? Dein Herz, deine Seele (wie auch immer du diesen Ort nennst) kennt den nächsten Schritt, deinen Weg. Mach dich auf die Reise zu dir. Ich freue mich auf dich und begleite dich gerne.

Meine Meditationen sind für alle Menschen offen und haben keinen religiösen Hintergrund. Atemübungen, Achtsamkeitssequenzen und Visualisierungen sind die Hauptpfeiler meiner Meditationen. Mit Geduld, Sanftheit und Freundlichkeit uns gegenüber üben wir die Gedanken loszulassen, still zu werden und unser Herz, unsere Seele bewusst wahrzunehmen.

Ort: Feldrainstrasse 6, 3098 Köniz / "dr ruum", www.dr-ruum.ch

Kosten: Pro Mal Fr. 30.00 (bar oder TWINT)

Termine: 26.8. / 23.9. / 21.10. / 25.11.23, 10.00 bis zirka 11.00 Uhr. Es ist keine geschlossene Gruppe, jeder Termin kann einzeln besucht werden.

Anmeldung: bis 4 Tage vor dem jeweiligen Termin unter: mail@aus-der-seele.ch oder 079 654 57 26

Du hast Interesse aber der Samstag ist für dich kein praktischer Tag? Ich bin am herausfinden, welche Tage und welche Uhrzeiten am besten passen. Vielleicht wäre die Mittagszeit besser. Darum melde dich doch bitte per Mail und gib mir Rückmeldung was für dich am praktischsten ist. Vielen Dank!